当前位置:首页>篮球>女篮

中国篮球放弃四分球:技术革命的挑战与机遇

2025-06-19 09:11 球客体育

作为80-90年代知名的三分手,张勇军曾在汉城亚运会上连进4个三分,帮助中国队反败为胜,也曾在汉城奥运会上,场均砍下20分排名得分榜第四。而如果他在网络上看到四分球的画面,说不定也会微微一笑,然后怀念起当年在国内赛场上疯狂出手“四分球”的时代。

1980年代,哈林篮球队掀起的风暴席卷全球,NBA率先改动规则,FIBA也随之而动,1984年,三分线划满了世界。中国篮球圈不但从善如流,而且举一反三,开发出了新的规则:在三分线外投中4次后,从第5次开始,投中一次算四分。

严格来说,中国联赛的四分球并不是距篮筐35英尺的超远投篮,而是在三分线上出手算四分。在那个篮球比赛还没职业化、市场化的时代,国家体委用修改规则来鼓励发展某项技术做法,更偏向“专业体育”的范畴(在CBA成立后,这种习惯还是会偶尔出现,例如2002-03赛季的CBA新增规定:各队每场比赛中必须选择其中一节采用全场紧逼防守。这一规定源自02年男篮在世锦赛与亚运会上的失利,虽然在意见征集阶段就收到了包括李秋平在内的诸多反对声,但篮管中心还是坚持了下来)。

1987年国内体育科研期刊中关于四分球的研究

在四分球规则的引导下,全国青年和成年篮球队纷纷化身“远射大队”,而远射打铁带来的长篮板又掀起了转换进攻的浪潮。在第二届篮协杯男子篮球赛中,成年队场均发动快攻19次,利用快攻得到30分,占了全场得分的将近三分之一。另外三分之一则来自三分线外的出手,全国队伍的三分命中率达到了36.5%,其中辽宁队更是突破了42%大关。济南部队的张鹏单场比赛射落68分,就连青年队也在部分场次投出了65%的命中率。

在快攻和三分的火力急袭之下,比赛节奏和攻防强度也随之改变,球员们更频繁地杀入篮下,辽宁队当时场均拿下112分(这还是场均40分钟的比赛),其中得分最高的一场砍了154分。但三分能力的强化增加了防守难度,比赛节奏的加快也增加了球员的运动量,大部分球员在比赛后半段疲态显著,场均失误自然水涨船高。

大量的三分和转换,篮下与外线进攻的结合,迅速提升的比赛节奏,被三分手扩大的防守面积…..像不像当代NBA的小球画风?

这是youtube上1996年中国队vs美国队比赛下网友的评论:中国队的打法和如今的NBA球队一样

当时中国篮球圈还提出了这种画风背后的隐忧:“四分篮引起的防区扩大,给协防增加了很大困难,对个人防守能力提出了更高要求,如何加强防守协作性的问题有待解决。同时还急需适应对抗强度,合理运用身体接触与合法用手。”

最终,篮协在全国男篮联赛正式举办时取消了这个规则,但在其他一些地方,四分球的规则被中国篮协一直保留到了新世纪之后,甚至2002年开启的女篮联赛里依然在沿用这个规则(和第一节必须全场紧逼的规则)。

对任何竞技体育项目来说,再微小的规则改动,都会引发不可预料的蝴蝶效应。追求胜利的参与者们合理利用规则、在规则边缘游走是很正常的事情。就像哈登的双后撤步和Step0规则引发持球突破的变革一样。更不用说直接在三分头上加一分的四分球了。

最直观、也是规则制定者们最想看到的变化,就是国内大批三分手的涌现,各支专业队的三分命中率普遍上升到了40%。国内篮球快节奏、重三分的打法,也符合当时“小快灵”的篮球指导原则。更何况精准的远射还能拉扯对手的防线,给内线进攻创造良机,红极一时的女篮组合郑海霞与丛学娣就是最佳模板。

进攻的变化倒逼防守的升级,各队在享用四分红利的同时,也不得不面对防区扩大、协防压力增加的困扰。攻强于守,成了当时各队的普遍现象。

从某种角度来说,三分球和四分球规则,是普通人对内线巨人的一次挑战,让更多身高较矮的外线球员也拥有影响比赛的能力。这也是当时国内发起“小快灵”球风、对抗其他国家高大内线的主因。

但四分球还引来了意想不到的另一面:球员和教练们为了拿更多分,开始功利性地追求四分球,不仅在训练中强化远射,还在比赛中为了投四分而投四分,甚至出现了杀入空篮不出手、强行分到外线的画面。这无疑颠覆了基础的篮球理念,而且——国际比赛可没有四分线这种东西。

1994年北京体育师范学院学报一篇文章中关于四分球的讨论

除了专业联赛,四分球还渗透进了青少年篮球训练之中,14-16岁的青少年篮球赛也设立了四分球制度。身体和技术还没成熟的小球员们,也在三分线外架炮投篮,用的还是歪七扭八的投篮姿势。在1991年的浙江少年篮球赛中,各队的三分命中率只有25%,就连篮球基础更扎实的辽宁,小球员们的三分准心也没超过26%。1987年,美国青年教育委员会主席罗伯特在看了辽宁少年篮球赛后,毫不客气地批评道:“这是规则带来的问题。”

规则引发变革,变革重塑比赛。中国的四分球诞生于三分线出现的黎明,为了培养三分手、继续发扬小快灵的球风,可以说是领先时代的“小球客制化规则”。但三分比两分多一分,都足够引发篮球世界的大洗牌,更何况比三分还多一分的四分球呢?

而且所谓的“小快灵”体系也从没有一个明确的定义,五个詹姆斯组成的队伍在塔克当中锋的球队面前就是进击的巨人,而在平均年身高208cm的球队面前,也必须要打“小快灵”。适应规则、看菜下饭,才是篮球最质朴的道理。

四分球带来了打法上的革新,引发了中国版的小球狂潮,每一个专业篮球馆都曾下过瓢泼的三分雨,像张勇军这样的神射手也曾在国际赛场上扬名一时。中国篮球从巨人站桩,到小快灵体系,再到后来的移动长城时代,眼看着篮球世界变化不断,最需要做的,大概还是打牢地基,面对高强度对抗能稳定运控、传接、出手、命中,投进那些三分球。

至于超远三分逐渐成为标配技能的NBA,他们确实有引入35英尺四分线的条件。库里引发的远不只是战术变革,他的出手方式让普通球员也能出手超远三分,特雷杨、利拉德、哈登后来居上,在哈林篮球队和BIG3联盟引入四分线之后,NBA设立四分线已经没有了技术上的困难。真正阻碍四分线进入NBA的,还是四分线本身。

单是一条三分线就能掀起长达数十年的波澜,如果职业联赛引入四分线,可以预见,美国的篮球工业流水线会迅速产出一大批四分投手。届时四分线动摇的就不只是防守,而是篮球这项运动最底层、最基础的规则逻辑了。

若干年后,当绝望的防守人扑向四分线外的特雷-杨,他一定会怀念当年中圈出手只算三分的那个美好时代。那时候篮球场很小,一队只上5个人,从强侧补到弱侧只要不到3秒。

那时候篮筐很近,射手不远,靠防守还能赢得总冠军。

欢迎大家来我们的微信公众号“后体工队长”看看,有更多NBA、CBA相关考古、评论和人物内容>>

(文/潘志立)

相关推荐
中国女篮2米新星13分钟轰16+3,26岁王牌崛起?

中国女篮2米新星13分钟轰16+3,26岁王牌崛起?

中国女篮又一二十六岁二米王牌崛起十三分钟轰十六加三冲冠对决韩旭 在中国女篮的阵容中,一位身高两米的二十六岁内线球员正迅速崭�露头角,她在最近的比赛中仅出场十三分钟便高效砍下十六分和三个篮板,展现出令人瞩目的实力。这位球员的崛起不仅丰富了球队的战术选择,更引发了外界关于她是否将成为韩旭在队内竞争中的有力对手的讨论。 这位球员凭借其两米的身高优势和灵活的脚步移动,在攻防两端都展现出强大的潜力。在进攻端,她不仅能在篮下利用身高强打,还具备稳定的中距离投篮能力,十三分钟内得到十六分的高效表现
2025-10-15 17:23
女篮锋线王牌李梦28分钟20+9,轻松带队早早取胜

女篮锋线王牌李梦28分钟20+9,轻松带队早早取胜

李梦太强了二十八分钟二十分九助攻早早打卡女篮最强锋线非她莫属宫导失算 在一场备受瞩目的女篮赛事中,中国女篮的核心球员李梦再次用无与伦比的表现征服了全场。仅仅出战二十八分钟,她便高效砍下二十分并送出九次助攻,帮助球队早早锁定胜局,提前打卡下班。如此统治级的发挥,让所有观众都不禁感叹,李梦就是当今中国女篮当之无愧的最强锋线。 比赛伊始,李梦便迅速进入状态。她不仅在进攻端手感火热,中远距离投篮精准如制导,屡次在对手严防死守下命中高难度进球,更在组织串联上展现出大师级水准。一次次精妙的传球,
2025-10-15 14:05
中国女篮用人改革:关键措施与成效深度分析

中国女篮用人改革:关键措施与成效深度分析

中国女篮用人改革打破疑虑的关键措施揭秘 近年来中国女篮在国际赛场上展现出强劲的上升势头这背后离不开队伍在用人机制上的深刻变革面对新老交替与激烈竞争中国女篮通过一系列关键措施打破了外界的疑虑实现了人才选拔与团队建设的科学化与系统化 首先中国女篮坚持数据驱动与实战检验相结合的选拔原则教练组不仅关注球员在联赛中的技术统计更注重其在国际比赛中的适应能力与心理素质通过建立完善的球员数据库与分析系统队伍能够精准评估每位候选人的特点确保入选球员既具备个人技术优势又能融入团队战术体系这种科学化的选拔
2025-10-15 14:04
20分9助攻李梦状态火热,30岁仍处巅峰

20分9助攻李梦状态火热,30岁仍处巅峰

在昨晚的全国女篮锦标赛中,四川女篮迎战浙江稠州女篮,整场比赛节奏紧凑,精彩纷呈。四川队从开局就牢牢掌握主动权,攻防两端都展现出极高的执行力。末节阶段,双方分差一度接近30分,最终四川队以94比74大胜对手,收获一场20分的胜利。 本场比赛中,四川队的核心球员李梦再次成为全场焦点。她首发出战,出场时间达28分钟,是全队上场时间最长的球员。李梦的个人表现同样抢眼,全场12投7中,命中3记三分球,罚球6中3,拿下全队最高的20分,并送出全场最多的9次助攻,成为球队获胜的关键人物。 尽管组织
2025-10-15 14:03
李梦攻防策略全分享,学会这些你也能成为球场焦点!

李梦攻防策略全分享,学会这些你也能成为球场焦点!

李梦赛场风采震撼全场你绝对想不到的攻防秘诀 当李梦在赛场上奔跑跳跃时整个场馆的目光都聚焦于她每一次触球每一次转身都仿佛带着一种独特的节奏让对手难以捉摸观众席上的惊叹声此起彼伏但很多人不知道她那震撼全场的表现背后藏着哪些不为人知的攻防秘诀今天我们就来揭开这些秘密看看李梦是如何在赛场上游刃有余的 首先来说说她的进攻秘诀李梦的进攻不是单纯依靠速度或力量而是基于对比赛的深刻理解她擅长观察对手的防守漏洞在电光火石之间做出最佳选择比如她会在带球时突然放缓节奏让对手放松警惕然后瞬间加速突破这种忽快
2025-10-15 13:30
李梦两场35分13助攻,向主教练讨说法,国内第一小前锋是她吗

李梦两场35分13助攻,向主教练讨说法,国内第一小前锋是她吗

李梦两场合砍35分13助攻向主教练讨要说法是国内第一小前锋 在中国女篮的备战训练场上,李梦刚刚完成一组高强度投篮练习,汗水顺着脸颊滑落。这位被无数球迷称为勒布朗梦的锋线球员,刚刚在两场热身赛中交出了合计三十五分十三次助攻的惊艳数据。然而此刻她的目光中除了疲惫,更带着一丝不解与坚定。 就在昨天训练结束后,李梦径直走向主教练郑薇的办公室。她手中拿着最近两场比赛的技术统计,推开门的动作礼貌却坚决。教练,我想了解球队对我的定位究竟是什么。李梦开门见山地问道,声音平静却带着不容忽视的力量。这两
2025-10-15 13:21
三分10中6亚洲杯阴霾一扫而空!24岁女篮国手杀招稳定能顶替李梦?

三分10中6亚洲杯阴霾一扫而空!24岁女篮国手杀招稳定能顶替李梦?

在不久前结束的一场女篮热身赛中一位二十四岁的国手表现惊艳她全场三分球十次出手命中六球高效的外线火力让人眼前一亮这样的表现也让她从之前亚洲杯的低迷中彻底走了出来 这位球员的名字一时间成为热议的焦点人们在她身上看到了中国女篮外线的新希望她那手精准的三分球仿佛已经成为她在球场上的稳定杀招每一次出手都显得自信而果断皮球划出的弧线也仿佛比以往更加沉稳 看到这样的表现很多球迷不禁开始思考一个更深层次的问题状态如此出色的她未来有没有可能取代目前球队的核心人物李梦呢 要回答这个问题我们首先需要客观看
2025-10-15 13:14
女篮韩旭将迎战澳大利亚联赛强敌

女篮韩旭将迎战澳大利亚联赛强敌

石家庄姑娘韩旭将征战澳大利亚联赛 在中国女篮的璀璨星河中,韩旭无疑是一颗明亮而独特的星。如今这位来自河北石家庄的姑娘即将开启职业生涯的新篇章她已正式签约加盟澳大利亚女子国家篮球联赛的球队即将在南半球的赛场上展现中国女篮核心球员的风采。 韩旭的篮球之路始于家乡石家庄她的身高天赋和对篮球的热爱很早就显露出来通过不懈的努力和系统的训练她一步步从地方队走向国家队并成功登陆世界最高水平的女子篮球联赛WNBA成为纽约自由人队的重要成员。在国际赛场上韩旭更是中国女篮不可或缺的内线支柱她以其出色的身
2025-10-15 11:16
女篮阵容调整:杨力维杨舒予因家事离队

女篮阵容调整:杨力维杨舒予因家事离队

中国女篮备战正酣之际传来一则令人牵挂的消息球队主力杨力维与年轻球员杨舒予因家中突发紧急情况经球队确认将暂时离队无法参与即将到来的赛事这一消息已通过官方渠道正式发布 杨力维作为女篮阵中经验丰富的核心控卫其组织能力和关键时刻的稳定发挥始终是球队的重要依靠场上她是指挥若定的领袖场下是队友信赖的姐姐她的暂时缺阵无疑对球队的后场轮转与战术执行带来挑战 杨舒予虽年纪尚轻但凭借其出色的身体条件和日渐成熟的投射技术已在球队中崭露头角她充满活力的打法为球队注入了新鲜血液她的缺席也让球队在锋线深度上需要
2025-10-15 09:34
李梦抢眼表现征服球迷,宫鲁鸣或深感决策失误

李梦抢眼表现征服球迷,宫鲁鸣或深感决策失误

在昨晚的全国女篮锦标赛中,四川女篮与浙江稠州女篮展开激烈对决。整场比赛精彩纷呈,四川女篮展现出强大实力,从开局就牢牢掌握主动权。末节两队分差一度接近30分,最终四川以94比74大胜浙江,领先优势达20分。 作为球队核心,李梦再次证明了自己的超强能力。她首发登场28分钟,是全队出场时间最长的球员。全场她12投7中,命中3记三分球,罚球6中3,贡献全队最高的20分,并送出全场最多的9次助攻。 尽管组织本非李梦的专长,但如今的她表现更加全面和稳定。此前对阵武汉盛帆的比赛中,她也交出了16分
2025-10-15 08:47
返回顶部